类型：运动健身 版本：4.9.7.6 大小：74.9 MB
语言：简体中文 平台： Android 运营：乐歌信息科技（上海）有限公司 更新：2026-03-30 17:35:13
乐心健康app是一款可以一键同步支付宝/微信运动步数的软件，也支持远程操作，用户可结合乐心医疗电子设备来测量体重、血压等健康数据，并能够同时记录多人的数据。这是一款功能丰富、科学可靠的健康管理工具，帮助用户监测身体状况，了解健康信息。软件根据这些数据提供合理的运动与瘦身建议，实时检测健康问题。
- 专业的运动健身内容；
提供科学的运动指导，帮助你进行更高效的锻炼，培养健康的生活习惯；
- 轨迹跑、步数挑战、群组PK等功能；
记录每一次跑步的轨迹，跟踪每日步数，和有趣的朋友一起进行运动PK；
- 时刻监控并记录运动健康数据；
可以查看并记录运动健康数据，支持与乐心全线智能设备同步数据，包括步数、睡眠、卡路里消耗、体重、锻炼等；
- 实时心率记录分析；
结合乐心智能手环/手表，实时记录用户的心率，并提供专业的心率分析；
- 设置乐心智能设备；
连接乐心智能设备后，可设置来电提醒、智能闹钟、步数目标等个性化选项，带来更多便利。
- 支持多个运动健康平台应用；
支持微信运动，绑定微信后即可同步每日步数与好友进行排名对比；同时支持苹果健康、QQ运动，绑定授权后可将数据同步到对应平台。
打开乐心健康首页，点击左上角的设备，如下图所示：
在我的设备页面中点击乐心体脂称，如下图：
进入页面后，点击配置WiFi，如下图：
在配置WiFi页面下方勾选秤体闪烁中，然后点击开始配置，如下图：
输入家里的WiFi用户名和密码后，点击配置，如下图：
然后页面将进入配置状态，待配置完成后即可连接，如下图：
智能目标分析：
根据你的活动和睡眠数据，定制专属的运动方案，提供个性化建议，帮助你更快实现健康目标。
与好友竞赛：
新增PK功能让你与好友随时比拼，最多可以和五位好友同场竞技，增加了更多的运动乐趣。
身材得分：
根据你的身体健康状况，采用独特算法计算身材得分。从今以后，用照片看脸，用乐心运动看身材！
手环测量心率的原理是什么？
手环通过光电容积脉搏波描记法（PPG）来测量心率，原理与苹果手表相同。当心脏收缩时，手腕的血流量增加，血液对绿光的吸收增多，反射的绿光减少；而心脏舒张时，绿光吸收减少，反射绿光增加。手环传感器通过反射绿光的频率来计算心率。
为什么抬手测量心率时，手环显示的心率数值一直在变动？
手环测量心率时会受到外部环境的干扰，因此数值会出现波动。此外，人的心率本身就是波动的。待手环显示心率值后，数值会逐渐稳定下来，只有小范围的波动。
为什么摘下心率手环后，隔一段时间会闪一下绿光？
当手环摘下并放置在桌面时，1分钟后会闪烁绿光以检测是否佩戴。如果没有佩戴，手环会停止闪光，直到手环被重新激活或晃动，才会继续检测佩戴状态。
心率手环是自动测量心率的吗？
1、手环在未佩戴时不会测量心率；
2、当手环电量低时，无法测量心率；
3、手环检测到佩戴后，会自动开始测量心率，并依次显示时间、步数、卡路里、距离和心率；
4、若手环佩戴状态良好而未亮屏，手环每隔5分钟会自动测量心率并记录数据，但不会显示。
为什么手环延迟5秒才震动？来电提醒一般震动多久？手环显示Calling是什么意思？
为了避免电话骚扰，手环设计了5秒的震动延迟。来电提醒通常会震动7秒，不管是否接听，7秒后停止震动。所有未知号码都会显示“Calling”。
1、下载并安装软件，安装完成后点击图标进入，注册并登录后即可使用。
2、绑定亲友，随时了解亲友的健康状况和异常提醒。
3、参与各种趣味挑战，赢取积分并兑换福利。
4、查看个人健康日报，了解一天的运动和睡眠情况。
5、进入睡眠版块，查看自己的睡眠质量和心率等数据。
打开软件，连接可穿戴智能设备，实时记录运动健康数据。
通过记录的运动数据，为你定制个性化的运动方案。
实时分析并记录健康数据，帮助了解自身的健康状况。
记录并监测睡眠，每晚的数据都能得到有效记录。
实时分析睡眠质量，并提供改善建议，帮助提升睡眠质量。
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